Здоров’я

Математика засмаги: що насправді означають загадкові цифри SPF на вашому кремі від сонця

Нерозуміння простої математики маркування SPF на сонцезахисних кремах створює хибне відчуття повної безпеки та може серйозно нашкодити здоров’ю вашої шкіри під палючим сонцем.

Здоров’я

Якщо кава не бадьорить: секрети правильного споживання кофеїну

Багато людей вже не можуть уявити своє життя без кави. Нерідко вона стає єдиним способом збадьоритися. Такий ефект кава має завдяки кофеїну. Він блокує аденозинові рецептори, які викликають сонливість.

Здоров’я

Полуниця може бути небезпечною: кому лікарі радять відмовитися від ягоди

Полуниця вважається однією з найкорисніших сезонних ягід, але не всім вона підходить. Дієтологиня пояснила, у кого полуниця може викликати висип, кашель або проблеми з диханням.