Сіль під ногами ввечері — новий TikTok-тренд обіцяє спокій, міцний сон і здорову шкіру
У світі здорових трендів з’явився новий фаворит — стояти на солі перед сном. Прихильники методу стверджують, що лише кілька хвилин такого ритуалу допомагають знизити рівень стресу, покращити сон, заспокоїти нервову систему та навіть зробити шкіру кращою. Але чи правда це — розберімося.