Різне

Безсоння через спеку: чого категорично не можна робити вдень, якщо ви не виспались

Екстремальна літня спека, яка масово позбавляє українців повноцінного сну, запускає в нашому тілі небезпечний «ефект хвилі», що призводить до несподіваних збоїв в організмі наступного дня.