Колаген давно рекламують як засіб для молодості, здорових суглобів і кращих спортивних результатів. Новий масштабний аналіз показав, які з цих тверджень мають наукове підґрунтя.
Близько 40% дорослих можуть мати остеопенію — стан, що підвищує ризик переломів. Лікарі пояснили, які фактори найбільше впливають на здоров’я кісток і що допомагає їх зміцнити.
Через наближення небезпечного європейського антициклону фахівці оприлюднили термінові правила виживання під час екстремального «теплового купола», щоб допомогти людям захистити своє здоров’я.
Лікарі виявили абсолютно новий та вельми несподіваний наслідок тривалого приймання одного з найпопулярніших препаратів для швидкого схуднення.
Те, що ви їсте перед сном, може впливати не лише на якість відпочинку, а й на рівень стресу. Фахівці назвали 12 продуктів, багатих на магній, омега-3 та інші поживні речовини, які можуть допомогти організму розслабитися.
Постійна втома, несподівана втрата ваги чи біль у спині не завжди є наслідком віку. Онколог пояснив, які симптоми раку люди найчастіше ігнорують і коли варто звернутися до лікаря.
Знімати весь одяг чи стрибати у холодну воду під час спеки — помилка, яка може зашкодити вашому організму.
Дізнайтеся, яка прихована небезпека криється у дешевих копіях відомих антистрес-іграшок.
Споживання дієтичних добавок перестало бути модою й перетворюється на стійку складову проактивного ставлення до здоров’я, свідчать дані масштабного дослідження ринку дієтичних добавок у ЄС та Україні, яке у 2026 році оприлюднила компанія Proxima Research International.
Споживання дієтичних добавок перестало бути модою й перетворюється на стійку складову проактивного ставлення до здоров’я, свідчать дані масштабного дослідження ринку дієтичних добавок у ЄС та Україні, яке у 2026 році оприлюднила компанія Proxima Research International.
