5Для шанувальників Spice Girls 52-річна Мелані Сі (Мелані Чісголм) назавжди залишиться Sporty Spice та найспортивнішою учасницею культового гурту. Незважаючи на те, що з моменту тріумфу гурту минуло вже понад три десятиліття, вона, як і раніше, перебуває у чудовій фізичній формі та продовжує захоплювати шанувальників своєю підтягнутою фігурою та спортивним способом життя.
Читайте также: Великий обмін полоненими: перші кадри звільнених героїв (відео)
У своєму Instagram вона опублікувала відео, в якому продемонструвала, як підтягується, віджимається та виконує болгарські випади у спортзалі під відкритим небом на березі моря.
У коментарях під відео шанувальники співачки були в захваті від її зовнішності та засипали її схвальними коментарями.
Читайте также: Ексдружина Володимира Остапчука повідомила суму компенсації, яку отримала на ремонт будинку
Мелані підтримує чудову спортивну форму завдяки силовим тренуванням, йозі, бігу та функціональним навантаженням. Її підхід до фітнесу еволюціонував від екстремального контролю ваги в роки популярності Spice Girls до усвідомленого, здорового балансу, що допомагає їй залишатися сильною та енергійною.
Читайте также: У Росії помер Сергій Іванов — один із найдавніших соратників Путіна
Нагадаємо, що раніше ми детальніше розповідали про її план тренувань.
