2026 - Сторінка 700 з 725 - Жіночий портал

Чому ви стали злою: хроніки вигорання

Вигорання: хронічне виснаження рідко починається з колапсу. Є два типові сценарії, і важливо зрозуміти, в якому з них ви зараз

5 нових книжок, які працюють як тихий прихисток: допомагають назвати біль, заспокоїти тривогу, відпустити минуле й знайти опору.

Обійми мають реальний медичний ефект. Вони здатні знижувати рівень кортизолу, тому особливо важливі у стресових ситуаціях

“Ти достатня вже зараз”: про психологічні опори розповідає методистка Центру ментального відновлення «Незламна» Олена Запольська

Цифрове насильство – будь-які дії в онлайн-середовищі, які порушують межі людини і завдають шкоди. Інструкція протидії від ГО “Дівчата”

“Ти завжди маєш вибір”: ця фраза може викликати спротив чи навіть злість. Але в психології вона має інший, значно глибший сенс

“Найлегший пасажир в історії” – короткометражний фільм Антоніо Лукіча, знятий до 15-річчя Uklon у колаборації з креативною агенцією Postmen

“Уроки української” – нонфікшн-видання Шарлотти Гіґґінс про мистецтво, виживання та культурний спротив України під час повномасштабної війни

“На її плечах” – подкаст, присвячений гендерній рівності та жіночому лідерству у вищій освіті. Сезон складатиметься з п’яти епізодів

“Найцінніший вантаж” – анімаційна картина французького режисера Мішеля Азанавічуса, яка розповідає про події Другої світової війни