Рубрика: Краса та здоров’я

Професійна косметика iS Clinical здобула світове визнання завдяки доведеній ефективності, багатофункціональності та високій концентрації активних компонентів. Засоби підходять як чоловікам, так і жінкам, для професійного та домашнього догляду, і для різних типів шкіри. Відгуки користувачів по всьому світу підтверджують результативність продуктів у боротьбі з поширеними проблемами шкіри: старінням, акне, підвищеною чутливістю, сухістю. Якщо Ви будете шукати надійний магазин , то ми рекомендуємо звернути увагу на цей сайт косметики Is Clinical https://profistyle.in.ua/ua/vender/is_clinical , там тільки оригінальна продукція та професійні фахівці, корті підберуть систему догляду.

Читайте также: Чотири знаки Зодіаку отримають найважливе послання: Всесвіт покаже вихід

Особливості формул iS Clinical

iS CLINICAL використовує комплексні формули з науково доведеною ефективністю. До складу косметичних засобів входять:

• фармацевтичні інгредієнти;
• інноваційні рослинні комплекси;
• фактори росту;
• пептиди.

Над кожним продуктом працює команда науковців, косметологів та дерматологів, а клінічні дослідження ефективності — це невід’ємний етап розробки косметики.

Як правильно вводити косметику iS Clinical у догляд

Зважаючи на високу концентрацію активних компонентів і лікувальний ефект засобів iS CLINICAL, вводити їх у догляд слід повільно, поступово й під суворим контролем індивідуальної реакції.

Перше, що потрібно зробити перед використанням косметики — провести тест на чутливість, про що виробник нагадує в інструкції до кожного продукту. Патч-тест займає від 24 до 48 годин і допомагає виявити індивідуальну непереносимість компонентів.

Ще одне обов’язкове правило — починати з малих концентрацій і періодичного використання, особливо якщо засіб містить ретинол або агресивні кислоти. Це допоможе шкірі адаптуватися та зменшить ризик побічних реакцій.

Також фахівці iS CLINICAL не рекомендують поєднувати кілька агресивних формул без необхідності, щоб не викликати подразнення, не порушити бар’єрну функцію шкіри та не підвищити її чутливість. Йдеться про одночасне використання ретинолу, активних кислот і вітаміну С.

Базові схеми догляду за шкірою з продуктами iS Clinical

Кожна базова лінійка iS CLINICAL включає 4 етапи:

1. Очищення
2. Лікування
3. Зволоження
4. Захист від сонця

Вони доповнюють одне одного й дозволяють швидше досягти бажаних результатів.

Доглядові засоби iS Clinical для новачків:

Gentle Cleanser — м’який очищуючий засіб для щоденного використання. Видаляє забруднення та себум, не порушуючи бар’єр шкіри. Підходить навіть для чутливої шкіри.

Hydra-Cool Serum — легка сироватка, яка зволожує та заспокоює шкіру, ефективно зменшує почервоніння та подразнення.

Moisturizing Complex — зволожувальний та захисний крем, що відновлює гідроліпідний бар’єр, утримує вологу та покращує еластичність шкіри.

Eclipse SPF 50+ — сонцезахисний крем від UVA/UVB-випромінювання. Запобігає фотостарінню та пігментації.

Читайте также: Гороскоп на 11 січня: Овнам – зустріч і роздратування, Стрільцям – перевірка

Засоби iS Clinical для шкіри з акне:

Cleansing Complex — очищуючий гель з легким ексфоліюючим ефектом. Видаляє забруднення, себум та макіяж.

Active Serum — сироватка з кислотами, пришвидшує оновлення клітин, зменшує запалення, вирівнює текстуру й тон шкіри.

Pro-Heal Serum — антиоксидантна сироватка з вітамінами С, Е та А. Зміцнює імунітет шкіри, сприяє її відновленню та захищає від вільних радикалів.

Hydra-Cool — зволожує і заспокоює подразнену шкіру.

SPF-захист — обов’язковий щоденний етап при використанні активних засобів. Захищає від гіперпігментації.

Базовий anti-age догляд iS Clinical:

Warming Honey Cleanser — глибоке очищення, розкриває пори, пом’якшує шкіру, готує її до наступних етапів догляду.

Super Serum Advance+ — антивікова сироватка, покращує тон, стимулює оновлення клітин, підвищує пружність, діє як антиоксидант.

Youth Eye Complex — крем для зони навколо очей із пептидами та рослинними екстрактами. Зменшує набряки й темні кола, розгладжує зморшки.

Reparative Moisture Emulsion — легкий крем, що заспокоює й зміцнює захисний бар’єр шкіри.

Якщо виникають сумніви або питання щодо використання засобів iS Clinical, експерти магазину Profistyle завжди готові допомогти з підбором продуктів та порадами щодо їх поступового введення.

Ви, як сучасна підприємиця, знаєте, що кожна деталь має значення — від стратегії розвитку бізнесу до вашого особистого стилю. У світі, де перше враження часто є вирішальним, доглянуті руки та бездоганний манікюр стають не просто елементом краси, а й частиною вашого професійного іміджу.

Читайте также: Сын Надежды Кадышевой — кто он и как выглядит, что делает ?

Ця добірка присвячена мистецтву офісного манікюру, який ідеально поєднує елегантність, стриманість та практичність, допомагаючи вам завжди почуватися впевнено та виглядати бездоганно на будь-якій зустрічі чи переговорах, повідомляє Womo.

Читайте также: Тільки три знаки Зодіаку увійдуть в смугу потужного везіння в найближчі дні

Офісний манікюр на 2026 рік:

Головним аксесуаром зимового сезону 2025–2026, який обговорюють усі, стали шкіряні рукавиці яскравих кольорів. Це не просто практичний елемент гардеробу, а стильний акцент, який здатен миттєво оживити будь-який образ.

Читайте также: Ефект газелі: найкращі моделі штанів, що візуально подовжують ноги

Шкіряні рукавиці цього сезону пропонуються в насичених і сміливих відтінках: глибокий бордовий, смарагдовий, насичений синій, гірчичний та класичний червоний. Такі кольори додають образу свіжості та динаміки, одночасно залишаючись універсальними для поєднання з пальто, пуховиками або приталеними кардиганами.

Особливу популярність набирають моделі з контрастною підкладкою або декоративними елементами — строчками, блискавками та пряжками. Вони не лише підкреслюють індивідуальність, а й додають образу завершеності.

Шкіряні рукавиці в кольорі дозволяють експериментувати з образами: поєднувати їх із базовими відтінками зимового гардеробу або, навпаки, робити акцент на контрасті. Вони зігрівають у холодну погоду, а завдяки якісній шкірі залишають руки сухими та доглянутими.

Цей аксесуар легко поєднується з іншими трендовими деталями сезону — великими сумками через плече, приталеними кардиганами та жакардовими светрами, роблячи лук гармонійним та стильним. Яскраві рукавиці стали невід’ємною частиною зимового гардеробу, що дозволяє модницям залишатися в тренді та підкреслювати свій характер через дрібні, але помітні деталі.

Читайте также: Новий тренд для схуднення: знайомтеся з «вухами Оземпік» – чи справді вони допомагають худнути?

Ось кілька стильних комбінацій із шкіряними рукавицями в кольорі, які ідеально підійдуть для зимового сезону 2025–2026:

1. Бордові рукавиці + кремове пальто + чорні вузькі штани + черевики на підборах
   Такий образ виглядає елегантно та святково. Бордовий колір рукавиць додає яскравий акцент і оживляє нейтральні відтінки пальто та штанів.
2. Синьо-зелені рукавиці + джинси + приталений кардиган + довгий шарф у тон рукавиць
   Тут рукавиці стають головним кольоровим акцентом образу. Такий лук підійде для прогулянок містом або зустрічей із друзями.
3. Гірчичні рукавиці + жакардовий светр + спідниця міді + високі чоботи
   Гірчичний відтінок створює теплу атмосферу і чудово поєднується з візерунками жакардового светра, підкреслюючи індивідуальність стилю.
4. Червоні рукавиці + чорне пальто + кросівки або черевики на низькому ходу
   Контраст червоних рукавиць із класичним чорним пальтом робить образ динамічним і сучасним, а одночасно святковим для зимових подій.
5. Рукавиці кольору смарагду + пуховик нейтрального відтінку + шарф у тон рукавиць
   Поєднання яскравого кольору з базовими відтінками створює гармонійний і стильний лук, який не загубиться в зимовому міському пейзажі.

Такі комбінації дозволяють не тільки підкреслити індивідуальність, а й легко адаптувати рукавиці до будь-якого стилю — від повсякденного до святкового.

Хочеш виглядати трішки вищою? Ми зібрали найвдаліші фасони штанів, які подовжують стегна та роблять силует стрункішим.

Читайте также: Новий тренд для схуднення: знайомтеся з «вухами Оземпік» – чи справді вони допомагають худнути?

Одяг може не лише підкреслити твою індивідуальність — він чудово працює і як інструмент оптичних хитрощів. Ось моделі джинсів та штанів, які допоможуть зробити ноги візуально довшими та витонченішими.

Моделі штанів, у яких ти виглядатимеш як газель

1. Wide leg (широкі, дуже довгі штани)
Це один із найпопулярніших фасонів. Широкі та подовжені штани підходять усім типам фігури, роблять силует вищим. Переважно вони з високою талією, що додатково подовжує нижню частину тіла. Ідеально поєднувати з заправленим гольфом або коротким топом.

2. Boot cut (легкі кльоші / злегка розкльошені джинси)
Цей крій візуально подовжує стегна та навіть трохи підіймає зону сідниць. Підійде високий, середній чи навіть низький пояс. Носи з черевиками на невеликому підборі для максимально витонченого ефекту.

3. Штани до підлоги
Довгі, майже торкаються підлоги, створюють ілюзію нескінченно довгих ніг. У дуже широких моделей взуття майже не видно — саме це й додає висоти. Можна обирати легкі тканини або щільніші, а передні складки ще й візуально звужують талію.

Читайте также: Стилісти шаленіють від цих аксесуарів: зимові доповнення, які зроблять вас найстильнішою цієї зими

4. Класичні костюмні штани
Стильні та завжди актуальні. Носити їх можна і з футболкою, і з атласною сорочкою. Завдяки прямому, елегантному крою ноги здаються довшими та стрункішими.

5. Джинси прямого крою / стиль 90-х
Їх називають прямими або «90’s jeans». Вони однакової ширини від середини стегна донизу. Знайомий стиль із серіалу Друзі та образів знаменитостей 90-х. Дуже вдалий для створення довгих, рівних ліній силуету.

У 2025 році тренди для схуднення вражають дедалі більше. І якщо раніше найкращим другом у дієті був фітнес-додаток, то тепер у центрі уваги… ваші вуха. Представляємо нове явище, що підірвало соцмережі: вуха Оземпік (Ozempic-ears).

Читайте также: Стилісти шаленіють від цих аксесуарів: зимові доповнення, які зроблять вас найстильнішою цієї зими

Що таке вуха Оземпік і звідки взявся тренд?

Інтернет спочатку сприйняв це як жарт: користувачі публікували меми про те, що швидка втрата ваги нібито «витягує» мочки вух. Але невдовзі з’явилася інша версія — тепер вуха стали символом нової хвилі схуднення завдяки методам акупунктури.

Популярність препаратів GLP-1 — Ozempic, Mounjaro, Wegovy — поставила чимало естетичних питань. Пластичний хірург Стівен Дж. Перлман пояснює: мочки вух справді містять жир, тож при інтенсивному схудненні можуть виглядати тоншими. Але справжнім «винуватцем» частіше є не ліки, а старіння та важкі сережки.

Акупунктурні точки на вусі — чи можна схуднути, стимулюючи мочку?

У східній медицині відомо, що на вусі є понад 200 акупунктурних точок, серед яких і shen men — точка, що пов’язана з контролем апетиту та обміном речовин. Її стимулюють голками або спеціальними магнітними насадками.

Принцип дії:
стимуляція цих точок впливає на нервову систему, допомагає зменшити апетит, нормалізувати емоційний стан та знизити тягу до переїдання.

Проте лікар попереджає:

«Це не чарівна пігулка. Акупунктура сама по собі не схуднює, але допомагає підтримувати баланс і контроль над харчовими звичками».

Соцмережі шаленіють від #ozempicears

TikTok заполонили відео з хештегами #ozempicears та #earacupunctureforweightloss, де блогери розповідають, що після кількох сеансів фурорів апетит зменшується, і їх тягне менше перекушувати.
Лікарі ж просять не впадати в крайнощі.

Читайте также: Як цукор, кофеїн та алкоголь впливають на жіночі гормони: секрети балансу

Як проходить процедура?

• триває 20–30 хвилин;
• у вухо вводять кілька міні-голок у точки shen men, «точку шлунка» та «точку апетиту»;
• деякі терапевти наклеюють міні-зернятка або магнітні «вушні кульки», які можна носити кілька днів;
• для тих, хто боїться голок, існує безголкова лазерна версія.

Комбінування Ozempic + акупунктури: працює?

Багато пацієнтів поєднують медикаментозне лікування з акупунктурою для м’якшого результату.

Лікарі пояснюють:

• акупунктура може зменшити нудоту, поширений побічний ефект Оземпіку;
• підтримує контроль апетиту;
• покращує емоційний стан під час дієти.

Але важливо: ніякі голки не замінюють медикаментозного лікування, а комбінація має відбуватися лише під медичним наглядом.

То чи може ваше вухо допомогти схуднути?

Головний wellness-меседж року можна сформулювати так:

«Прислухайся до свого тіла — навіть вуха можуть допомогти, якщо ти дієш усвідомлено».

Акупунктура не спалює кілограми чарівним чином, але може:
✔ знизити апетит
✔ покращити самоконтроль
✔ допомогти витримати дієту
✔ зменшити побічні ефекти ліків

Схуднення — завжди процес, а не трюк. І якщо вуха можуть підтримати цей шлях, чому б і ні?

Холодна пора не означає, що потрібно жертвувати стилем. Шаруватий одяг і теплий головний убір не заважають виглядати елегантно. Але одного пальта та гарних чобіт замало – важливу роль відіграють зимові аксесуари, які завершують образ і роблять його справді модним.

Читайте также: Як цукор, кофеїн та алкоголь впливають на жіночі гормони: секрети балансу

Головні зимові аксесуари

Аксесуари завжди допомагають виглядати стильно, але взимку вони набирають особливого значення. Вони можуть підкреслити образ або, навпаки, зіпсувати його.

1. Шапка: стиль та тепло

В’язані шапки знову в тренді. Наприклад, шерстяна шапка у формі дзвону не лише виглядає стильно, а й захищає вуха від холоду.

2. Шарф: функціонально та модно

Шарфів багато не буває! Тренд останніх сезонів – шарф із капюшоном, який можна накинути на голову, а довгі кінці обернути навколо шиї. Ви будете виглядати, ніби щойно вийшли зі світу «Володаря перснів».

3. Сумка: стильний акцент

Сумка – незамінний аксесуар. Цього сезону ідеальним вибором стане сумка-відерце з хутром, яка поєднує практичність і елегантність.

Читайте также: Поверни собі гнучкість: 3 давні методи руху, які відновлять тіло та енергію

4. Сонцезахисні окуляри: захист та стиль

Зимове сонце може бути сліпучим, особливо на снігу. Тому окуляри – обов’язковий аксесуар. Для модного образу обирайте окуляри з великими квадратними оправами.

5. Ремінь: елегантне завершення образу

Ремінь не лише утримує штани, а й стає яскравим акцентом образу. Вибирайте стильний ремінь, що гармоніює з вашим вбранням.

6. Прикраси: блиск і витонченість

Найпопулярніші цього сезону – сережки з перлами. Вони додають розкіш і елегантність будь-якому образу, а також допомагають створити стиль «old money».

Жіночий гормональний баланс дуже чутливо реагує на харчування та стиль життя. Цукор, кофеїн і алкоголь можуть непомітно порушувати гормональну рівновагу, впливати на менструальний цикл, настрій та навіть фертильність. Фахівці переконують: навіть невеликі зміни у звичках допомагають підтримати збалансовану роботу гормонів.

Читайте также: Поверни собі гнучкість: 3 давні методи руху, які відновлять тіло та енергію

Цукор і гормони

Надмірне споживання цукру є однією з основних причин гормонального дисбалансу. Різке підвищення рівня цукру в крові стимулює виділення великої кількості інсуліну. Тривало високий інсулін може зміщувати рівень естрогену, що провокує:

• порушення менструального циклу,
• ПМС,
• сильну кровотечу,
• коливання настрою.

Особливо чутливі до цукру жінки з інсулінорезистентністю або PCOS – у них навіть невеликі порції цукру посилюють симптоми: акне, збільшення ваги, нерегулярний цикл, надмірний ріст волосся.

Порада: віддавайте перевагу повільним вуглеводам, продуктам з клітковиною та білками для стабільного рівня цукру.

Кофеїн і гормональний баланс

Кофеїн стимулює наднирники та підвищує рівень кортизолу, роблячи жінок більш стресостійкими та дратівливими – особливо в лютеальній фазі циклу. Високий рівень кортизолу може знижувати прогестерон, що призводить до:

Читайте также: Великий гід по етикету сумок: чого уникати, щоб виглядати елегантно

• коротшого циклу,
• посилення ПМС,
• порушень овуляції.

Порада: щоденна чашка кави зазвичай безпечна, проте важливо враховувати індивідуальну чутливість та підтримувати достатнє споживання води і збалансоване харчування.

Алкоголь і гормони

Алкоголь впливає на жіночі гормони багатьма шляхами:

• підвищує рівень естрогену, що збільшує ризик гормонозалежних захворювань,
• навантажує печінку, яка відповідає за розщеплення надлишкових гормонів,
• порушує сон і підвищує рівень стресових гормонів.

Наслідки можуть включати нерегулярний цикл, посилення менструальної кровотечі, перепади настрою та болючість грудей. Фахівці радять уникати алкоголю, особливо під час ПМС, коли організм особливо чутливий до гормональних коливань.

Підсумок: для підтримки жіночого гормонального балансу важливо контролювати споживання цукру, кофеїну та алкоголю, віддавати перевагу збалансованому харчуванню, достатньому сну та помірній фізичній активності. Навіть невеликі зміни допоможуть зберегти стабільність циклу та покращити самопочуття.

Втрата гнучкості — це не про вік, а про спосіб життя. Якщо щоранку відчуваєш скутість і «іржавість» у тілі, спробуй три перевірені тисячоліттями практики, які повернуть природну мобільність та легкість руху.

Читайте также: Великий гід по етикету сумок: чого уникати, щоб виглядати елегантно

1. Індійська булава: древній інструмент для сильної та рухливої верхньої частини тіла

Індійська булава (гада) має понад 2000 років історії. Її використовували воїни для розігріву перед боєм та зміцнення тіла.
Сьогодні це ефективний інструмент для розвитку плечового пояса, координації й мобільності.

• починай із 0,5–1 кг
• кругові рухи активують м’язи плечей, спини й корпусу
• ритмічне махання має медитативний ефект

Регулярні тренування швидко покращують стабільність та рухливість.

2. Йога: гнучкість — лише приємний бонус

Йогу практикують уже понад 5000 років. Її головна сила — у гармонії дихання та руху.
Це практика, яка:

• зменшує стрес
• знімає напруження
• відновлює відчуття присутності в тілі
• покращує сон, поставу та тонус м’язів

Не потрібне жодне обладнання — лише ти та килимок.

3. Primal Move: природний рух, який повертає тілу свободу

Primal Move ґрунтується на базових рухах, які людина робила інстинктивно: повзання, перекочування, присідання, лазіння, обертання.

Читайте также: Чому добре бути щасливим: фізичні та психологічні переваги щастя

Це ідеальна практика для:

• розвитку мобільності суглобів
• зміцнення м’язів всього тіла
• покращення координації та мозок–тіло зв’язку
• зменшення болю та скутості

Достатньо 15 хвилин на день — і вже за кілька тижнів помітні зміни в поставі та рівні енергії.

Сумка – це не лише практичний аксесуар, а й важливий елемент стилю, який супроводжує нас у будь-якій ситуації. На роботі, на світських заходах або під час щоденних справ спосіб носіння сумки багато говорить про вашу впевненість і смак. Навіть зірки, як-от Паріс Хілтон, іноді помиляються в правилах етикету, тож варто знати, як носити сумку правильно.

Читайте также: Чому добре бути щасливим: фізичні та психологічні переваги щастя

Яку сумку обрати

Не обов’язково витрачати шалені суми на бренд, проте важливо обирати якісну, міцну та водовідштовхувальну сумку. Продукт преміум-класу завжди виглядає елегантніше та служить довше. Вибирайте розмір сумки відповідно до вашого зросту, фігури та події: надто велика сумка може “пригнічувати” невисоких жінок, а маленький клатч не завжди вмістить усе необхідне для насиченого робочого дня.

Як правильно носити сумку

Клатч

Для театру, вечірки або VIP-заходу найкраще обрати клатч. Його тримають у лівій руці, щоб створити акуратне та впевнене враження, залишаючи праву руку вільною для привітання чи інших дій. Або можна затиснути клатч під плечем, а ремінь – у вигині ліктя, що виглядає елегантно і природно.

Плечова сумка

Ремінь плечової сумки слід регулювати так, щоб сумка розташовувалась між плечем і талією. Якщо хочете мати обидві руки вільними, обирайте сумку через плече (кросбоді), яку можна підлаштувати під свій стиль.

Правила в ресторані

У жодному разі сумка не повинна стояти на столі – ні маленька ручна, ні плечова, ні рюкзак, ні шопер. Кращий варіант – спеціальний гачок або вільний край стільця. Клатч маленького розміру можна тримати на колінах. Для додаткового стилю сумку можна персоналізувати: прикріпити чарми, кольоровий шарф чи інші милі аксесуари, щоб вона гармоніювала з образом.

Читайте также: 5 зимових трендів педикюру 2025, які одразу привернуть увагу!

Персоналізація та деталі

Сумка не повинна бути найпомітнішим елементом вашого образу, але додавання невеликих деталей зробить її особливою. Стильні шарфи, charm-підвіски чи улюблені брелоки додають індивідуальності та підкреслюють ваш смак.

Дотримуючись цих правил, ваша сумка стане не лише практичним аксесуаром, а й завершальним акцентом образу, який справить враження на будь-якому заході. Правильний вибір та носіння сумки допоможуть виглядати впевнено, стильно та доречно в будь-якій ситуації.

Щастя – це не просто миттєве відчуття, а свідомий вибір і спосіб життя, який впливає не лише на душу, а й на тіло, стосунки, продуктивність і сприйняття світу. Але чому ж так важливо бути щасливим?

Читайте также: 5 зимових трендів педикюру 2025, які одразу привернуть увагу!

Вічне питання людства: що робить нас щасливими? Як казав Вольтер: «Я вирішив бути щасливим, бо це корисно для мого здоров’я». Це проста, але глибока істина.

Щастя і здоров’я

Наукові дослідження підтверджують: щасливі люди здоровіші. Позитивні емоції знижують рівень стресових гормонів, наприклад кортизолу, зміцнюють імунітет та покращують роботу серцево-судинної системи. Усмішка чи щирий сміх – це не лише емоційне відновлення, а й своєрідне «біологічне ліки». Щастя – це не тільки психологічний стан, а й профілактичний засіб, що допомагає жити довше та здоровіше.

Щастя як свідомий вибір

Вольтер наголошував: щастя не залежить лише від обставин. Часто ми вважаємо, що бути щасливим можна лише тоді, коли все «добре»: коли успішний, здоровий, фінансово стабільний. Насправді щастя часто залежить не від подій, а від нашого ставлення до них. Той, хто вміє цінувати маленькі радощі та бути вдячним за те, що має, може бути щасливим навіть у складні часи.

Вплив щастя на стосунки

Щаслива людина робить щасливішими і оточення. Позитивна енергія заразлива: той, хто спокійний і усміхнений, легше створює гармонію в родині, колі друзів чи на роботі. Щастя – це не лише особиста цінність, а й соціальна. Любов, емпатія, доброзичливість витікають із внутрішнього задоволення. Щаслива людина не заздрить, не змагається з іншими, а надихає і піднімає оточення.

Читайте также: Як уникнути зимової депресії: поради психолога та лайфхаки

Щастя та продуктивність

Не дивно, що щасливі люди частіше успішні. Позитивне мислення підвищує креативність, концентрацію та здатність вирішувати проблеми. Той, хто почувається комфортно у власній шкірі, легше знаходить рішення, сміливіше приймає виклики та менше боїться поразок. Щастя – це не лише мета, а й інструмент для максимального розкриття свого потенціалу.

Щастя як філософія життя

Стремління до щастя – це не егоїзм, а самопізнання. Коли ми вчимося радіти малим речам – сходу сонця, доброму слову, гарній книзі – ми знаходимо внутрішній спокій. Ця гармонія корисна не лише нам, а й оточенню. Щастя – не розкіш, а потреба: базове психологічне підґрунтя, з якого виростають інші цінності – любов, мир, емпатія.

Як і казав Вольтер, щастя справді корисне для здоров’я – і для тіла, і для душі. Але це більше, ніж просто відчуття. Щастя – це вибір, ставлення до життя і філософія. Той, хто щодня обирає радість, вдячність і любов, отримує не лише довше життя, а й більш повне, людяне існування.